摘要：2.气味* 远离浓烈的味道。* 如果烹调时味道太强烈，就加强厨房的通风状况，打开窗户或排风扇。* 利用微波炉烹调，会减少油烟等气味的产生。* 虽然听起来有点可笑，但如果你无法避开骚扰你的味道，你可以准...

摘要：怀孕会引起生理上的一连串的变化，口腔部分也会因为内分泌及生活饮食习惯的改变而使孕妇容易患许多口腔及牙龈的病变。在怀孕第一个三月期因胎儿发育易受药物影响而导致畸形儿，这段时间尽量不要使用药物。一般的口腔...

摘要：孕妇是最容易感冒的一群，作为孕妇，要考虑的因素也就更多，包括药物对胎儿的影响等等。了解诱发感冒的原因以及治疗感冒的方法，感冒也就不显得可怕。感冒是因为身体受到滤过性病毒感染所引起的，但并不表示滤过性病...

摘要：你能想像得出一个大腹便便的孕妇挥舞着扫帚打扫房间是什么样的景象吗？这就是我在产期临近的时候忽然获得的新习惯。整理从来不是我的强项。出租车发票和香水可以被我放在同一个抽屉里，鞋子和手套则混在一起杂乱地堆...

摘要：胎盘是胎儿吸收营养、代谢废物的交通枢纽，如果出现问题，不能及时发现，将会威胁到胎儿生存和健康。胎盘附着在子宫壁上，通过脐带和胎儿相连，是胎儿与母体之间进行物质交换的唯一能量库。胎儿可以通过胎盘从妈妈那...

摘要：有相当一部分人，对晚婚晚育有顾虑，其中担心年龄大生孩子会难产的人比较多。究竟这种顾虑有没有道理呢？说到难产，我们必须了解分娩因素。分娩是指在临产以后，子宫收缩和腹压增加及羊水冲刷将胎儿从子宫经产道推出...

摘要：妊娠体操主要是增强孕妇腹部、背部及骨盆肌肉的张力，借以支托逐月长大的子宫，以保护胎儿的成长，并维护身体的平衡。孕期妇女可以根据自己的条件酌情选做。　　1．盘腿坐式　　平坐床上，两膝分开，两小腿一前一后...

摘要：这个阶段的自我监护尤为重要，特别要注意以下几点：　　一、按时产前检查，以便及时发现异常，及时治疗。　　二、多吃营养丰富的菜肴，尤其要注意摄入蛋白质、钙、铁以及一些微量元素。　　三、孕期汗腺分泌旺盛，要...

摘要：人的睡姿，不外乎仰、侧、俯卧三种。对常人来说，只要睡得舒服，无论什么睡姿都无关紧要。然而对于孕妇来讲，事情就不那么简单了。　　仰卧，膨大子宫压迫下腔静脉，影响血循环，使下肢和外阴发生水肿或静脉曲张。还...

摘要：有些女性经常出没于舞厅，活动在卡拉OK厅，即使怀孕后也不回避。殊不知，舞厅这一类公共场所，却会给孕妇和胎儿带来多方面的损害，甚至是不可逆的危害。　　首先，舞厅内存在着严重的噪音。据有关部门的监测结果，...

摘要：怀孕后得了阑尾炎，症状不典型。因为子宫增大，将阑尾推向右上方，加上恶心呕吐，易误诊为肠胃炎或胆囊炎。由于阑尾前方有子宫阻挡，发炎的阑尾不直接与腹膜接触，所以检查时腹部压痛与腹肌紧张不明显。怀孕时血中白...

摘要：高危妊娠，是指高度危及母婴健康和安全的妊娠，包括高龄初产妇、胎位不正、母婴血型不合、胎儿在宫内发育迟缓、妊娠高血压综合征、胎膜早破、羊水过少和过期妊娠等。　　高危妊娠孕妇，首先不要紧张，因为紧张有弊无...

摘要：俗话说十男九痔，意思说痔疮好发于男性。但是，妇女怀孕以后，痔疮的发生率就明显增高。这是为什么呢？　　女性怀孕后，逐日膨大的子宫影响了盆腔内静脉血液的回流，静脉内又缺少瓣膜，使肛门周围的静脉丛淤血、突出...

摘要：到了怀孕中期，应注意以下几点事项：　　一、孕妇摄入的热量除了供自己消耗外，还要供胎儿生长发育的需要，所以要增加营养，每天多吃鸡蛋1-2只，半磅牛奶或豆浆1-2碗，多吃些荤素菜如鱼、肉、肝及豆类食物，有...

摘要：打预防针能起到预防某些传染病的作用，那么怀孕以后能不能打呢？对这个问题，要具体情况具体分析。例如，被疯狗咬伤以后，就必须及时注射狂犬疫苗，否则，生存希望极少。　　由于新生儿破伤风的发病率和病死率都较高...

摘要：大多数情况下，一次妊娠只怀一个胎儿，但也有一次妊娠同时怀两个或两个以上胎儿的情况，并以双胎更为多见。怀双胎的孕妇与单胎妊娠的孕妇相比有许多不同，此时母体处于超负荷状态，如果不加注意，就会发生许多并发症...

摘要：同样是洗澡，但是水温的选择却是有着男女的性别差异：女性喜欢水温偏高，男性喜欢水温偏低。即使在酷热的夏天，大部分女性也愿意洗热水澡。水温的高低，对一般女性来讲“无碍大局”，可是对怀孕3个月内的孕妇来讲就...

摘要：既要坚持工作，又要考虑到腹中胎儿的健康发育，职业女性如何克服怀孕带给你的各种不便，顺利地度过这个职业生涯中的“两难时期”呢？下面就给你介绍一些过来人的经验之谈，也许会对你有所帮助。　　孕1月：这一时期...

摘要：准妈妈应该多运动。　　准妈妈最好的运动，就是散步。因为散步可以放松心情，而且胎儿可以得到适度的晃动，有利于神经发育，是最好的胎教。　　准妈妈也可以按时做柔软操。怀孕书上都有介绍一些加强腰部以及肌盆肌肉...

摘要：随着办公室电脑化的普及，许多公司增加了生产力，但是电脑的使用除了会产生“电脑终端机症候群”外，电磁波的问题则是许多女性关心的话题。虽然目前还没有任何医学证据直接证实电脑所发出的 电磁波会影响...

摘要：允许妊娠的孕妇，必须作定期检查，及早防治心脏病的各种并发症。一般主张在妊娠五个月前每两周检查一次；五个月以后每周检查一次。妊娠期在生活作息上要有适当安排，避免过度劳累及情绪激动，睡眠时间要充足，饮食注...

摘要：从怀孕到生产的这十个月当中，常会见到准妈妈们因为怀孕的关系而造成的身体不适的情形，以下就举例，并说明处理方法：　 　　第一妊娠期（怀孕前三个月）　　呕吐　恶心　 　　可能是怀孕时体...

摘要：药物固然有治病的效能，但任何药物都有其不同程度的副作用。尤其对孕妇来说，更为重要。因为药物不但作用于孕妇自身，还可以通过胎盘直接进入胎儿体内，也可以通过母体代谢间接地影响胎儿。药物的种类很多，有些药品...

摘要：通常，怀孕。14周，称第一孕程。最要担心的是流产问题，此期约有1／5的自然流产机率。　　15-28周为第二孕程。较为稳定，夫妻可以有正常的性生活及旅行。　　28周至足月为第三孕程。此时需注意胎盘、胎儿...

摘要：“高龄产妇”是现在非常流行的字眼。到底谁才是“高龄”产妇呢?　　简单地说，当您怀孕时已满34岁，或是生产时已满35岁，就算高龄孕(产)妇。　　高龄孕产妇要注意什么呢?　　第一个问题是体能状况。经常运动...

摘要：运动与健康的关系，已为人们所公认。孕妇也不例外，尽管随着怀孕期的增长，生理上有了很大变化，但适当的运动和工作仍不可少。例如，参加轻便劳动和家务活，坚持做孕妇操，经常外出散步等，但要尽量避免重体力劳动和...

摘要：研究表明铅具有生殖毒性、胚胎毒性和致畸作用，即使是低水平铅暴露仍可影响宫内胎儿的生长发育进程，造成畸形、早产和低出生体重等危害。妇女只有在妊娠期和绝经期，会出现骨铅的大量释放，铅和钙在体内的代谢途径极...

摘要：酒类不宜乱用。孕妇饮酒会直接祸及胎儿，特别是在怀孕初期饮酒，可导致胎儿流产。已经过“酒精考验”的胎儿，可能会导致生后智力低下、面容特殊、身体矮小等。 　　饮料不宜乱饮。可乐型饮料中含有的咖啡...

摘要：四分之三以上的美国怀孕的妇女，在临生产的最后三个月没有停止工作，大约一半的孕妇一直工作到最后一个月。因此，生育过程的问题或怀孕的综合症，与女人临生小孩还要工作有着必然的联系。一定的体力工作、长久站立的...

摘要：—般来说，妇女在怀孕初期，常会出现恶心、呕吐等反应，而我国民间历来有用酸性食物来缓解孕期呕吐的做法，甚至有用酸性药物止呕的做法。这些方法是不可取的。　　近年来，国外研究指出，酸性食物和药物是导致畸胎的...