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悄悄告诉JMS,丰胸要等那几天

找对时间 胸部也能再发育

渴望乳房能第二次发育的女性在尝试了各种手段后,往往结果不尽人意,原因在于没有抓住丰胸的最佳时机。

事实上,从月经来潮的第11﹑12﹑13天,为丰胸的最佳时机,第18﹑19﹑20﹑21﹑22﹑23﹑24为次佳时机,这10天中影响胸部丰满的卵巢动情激素24小时等量分泌,正是激发乳房脂肪囤积增厚的机会,此时,运动﹑食补﹑按摩等都有效果。

专家TIPS:

1.维生素B有助于激素合成,它存在于粗粮﹑豆类﹑牛乳﹑牛肉等食物中;

2.木瓜﹑青椒﹑番茄﹑红萝卜﹑豆类和坚果类等,都富含动情激素成分;

3.游泳是最佳丰胸运动,不仅能锻炼到胸肌,而且水对乳房有按摩作用。


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