性感小女人
您现在的位置: 性感小女人 >> 美食 >> 宝宝菜谱 >> 文章正文

鲜茄肝扒

鲜茄肝扒
婴儿出生六个月后易发生贫血,此菜肴含铁、维生素丰富,尤以肝含铁多,可帮助构成红血球中的血色素。适合6~12个月的宝宝和学龄前儿童食用。

原料:
猪肝100克,紫心番薯250克,番茄2只,面粉50克,生抽、盐、糖各适量,淀粉少许,花生油500克(约耗50克)。

制作:
1、猪肝用盐腌10分钟,用水冲后,切成碎粒。
2、番薯连皮洗干净,整个放在水中煮软,捞起剥皮,压成泥状,加入肝粒、面粉,搅拌成糊状,用手捏成厚块,放进油锅中煎至两面呈金黄色,为肝扒。
3、番茄切成块,放入油锅中加生抽、盐、糖略炒,将淀粉芡汁淋在肝扒上即成。

特点:
肝扒外脆,里鲜嫩,味道极香,儿童爱吃。

特别声明:本站除部分特别声明原创的专稿外,其他信息或资源均收集于网络,经过我们精心整理后发布,方便大家浏览和参考。信息的版权归其原始作者所有!对于被本站转载信息的个人和网站,我们表示深深的谢意。如果本站转载的信息有版权问题请联系我们,我们尽快予以更正,谢谢!

:: 流行时尚 ::
:: 美容护肤 ::
:: 减肥瘦身 ::
:: 健康生活 ::
设为首页 | 加入收藏 | 联系我们 | 广告合作 | 友情链接 | 网站导航 | RSS订阅 | 返回首页
版权所有 未经授权禁止复制或建立镜像 沪ICP备05010835号
copyright © 2005-2006 www.mmxx8.com online services. All rights reserved.