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甜酸肉卷

甜酸肉卷

材料:
肉眼120克(约3两),粟粉1汤匙半,粟米粒1汤匙,罐头沙甸鱼50克(约1两半),马蹄2粒,蛋黄1只。

调味料:
玫瑰露酒半茶匙,生抽2茶匙,糖1平茶匙,姜汁、油各1茶匙,胡椒粉少许。

芡汁料:
浙醋50毫升,白醋、OK汁、茄汁各半汤匙,水2汤匙,酒1茶匙,盐1/8茶匙,糖6汤匙,粟粉半平茶匙。

烹调步骤:
(1)肉眼切出薄片(见图1),先用松肉槌松肉,再用调味料腌约15分锺。
(2)粟米粒、蛋黄与沙甸鱼同拌匀。
(3)马蹄去皮,洗净拍碎,与(2)同伴匀作馅料。
(4)每片肉片上放1满茶匙半馅料,紧紧地卷起,做成肉卷,沾上粟粉(见图2-3)。
(5)煎碟用高火预热约2分锺,加油4汤匙,放进肉卷,转动後,用高火煮约2分锺,取出留用。
(6)放芡汁在深碗中,高火煮30秒,加肉卷,用中高火煮2分锺,即可供食。


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