≮美食原料≯
西兰花,鲜虾仁 ,盐,鸡精,淀粉,色拉油,调味料适量。
≮美食做法≯
1、西兰花洗净,切成小朵,用沸水焯一下,待用;
2、锅内放油,下入西兰花和虾仁翻炒,用盐、太太乐鸡精调味,再用淀粉勾芡,即成。
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