婚姻心理学专家李子勋在本书中化身为西西、东东、子木先生、子木夫人四个人物形象,就婚姻中出现的诸多问题作了多样化的、智慧的解读。比如,丈夫不愿“袒护”妻子怎么办?丈夫与异性关系亲密而又“清清白白”该怎么办?请听李子勋先生解疑释惑,娓娓道来。
为什么他就不袒护我
西西:他胳膊肘往外拐的毛病,我在结婚前还没怎么发现,可结婚几个月来越来越明显了,连着两件事情,气得我跟他彻底冷战。
第一件是我工作中的事。我前一段工作中出了些状况,工资被扣了不少,扣钱本身也没什么,问题在于公司这样做到底公不公平,制度到底合不合理?
我回家跟他说起这件事,本来就是想要个安慰。结果,反被教训了一顿,真让我沮丧!
他先是说扣就扣了无所谓。我说你怎么这么说话,那可是我的工作报酬啊,我把多少时间精力都搭进去了,他们怎么能这样对待员工?
他说那已经扣了,你生气不是自我折磨吗?再说了,人家扣你的钱,肯定也有人家的道理,你自己长个教训,找出自己的问题。一顿话让我郁闷了一晚上。
第二天,他陪我去邮局取一笔汇款。柜台窗口没有标志,我便询问柜台里的服务小姐,人家正忙着和同事聊天。我又问了两次,仍然不理我。我有些不高兴,大声说:怎么回事啊?你能不能腾出点工夫听我说话?他却在旁边拉我胳膊,说你干吗呀?处处跟人较劲!这可好,那小姐抬起头来说,连老公都觉得你火气太大了吧!
出了邮局,我就眼泪汪汪,新仇旧恨,跟他大吵了一架。
我真不明白他干吗总是向着别人说话,挑我的不是?我们还有什么亲密可言?
东东:在她眼里,我说话总不向着她。可她说的这两件事,也是站在非常主观的位置上说的。而我只能说她爱听的,要夸着哄着才行。想要让她接受我的观点,真是比唐僧取经还难!
她那个公司本来就不是特别规范,经常巧立名目克扣员工工资。当时她去的时候,我就劝过她不要去,要去呢,也要做好适应那个环境的准备。像那种老板说了算的小公司,通常的游戏规则是,要么委曲求全,要么不干。没有必要去抱怨,也没必要觉得心理不平衡,追问公不公平,更是没有任何意义,
再说邮局那个事情,本来就不该对邮局的服务抱什么期望。在内地许多邮局,这种工作态度是司空见惯的,她应该具备应对这种情况的能力和常识。可她非要觉得自己被冒犯了,跟人家较劲,搞得自己心情不愉快,还要迁怒于我。哪有这种必要啊?
子木先生:妻子“迁怒”丈夫的心理学依据
看起来西西的确有些让人头痛,她生气时你也得跟着着急。这让我想起某个故事里,国王打个喷嚏,摔个跟头,臣子们也得跟着打喷嚏、摔跟头。故事看起来荒谬,其实也有些道理。如果东东跟着急,哪怕是装着急,就等于把西西解救了。西西不再尴尬,心情好转,银行的事情反倒好解决了。东东的火上浇油实际上是在顾及自己的面子,妻子是男人的名片,要求妻子端庄得体是男人的一种集体无意识。
不过,感觉西西如果一个人在外办事,火气会小很多。妻子对别人发怒有时是指向先生的,心理学称为“迁怒”。妻子对丈夫不满,会故意挑剔别人,让丈夫知道自己的情绪,如果丈夫来帮忙,妻子很可能消气微笑,对迁怒的人生出几分歉意。如果先生装聋作哑,妻子的火气就难以克制,一发不可收拾。
东东如果要面子,又想帮助妻子,唯一的做法就是请西西歇歇,自己去和邮局员工交涉。可惜,东东是个空谈家,本来西西就一肚子火,不发在东东身上,还能发给谁?
子木夫人:给太太一个释放情绪的机会
我们不能对西西那么挑剔。从旁观者角度一眼就可看出,西西的情绪急需发泄,她在找茬儿迁怒于东东。这种迁怒实际上是一种转移。原因很简单,对老板生气不安全,除非你不想干了。对老公生气或对邮局职员生气是安全的,老公是自己的老公,生气无妨,邮局职员呢,对他们撒气也没关系。
老公的回应虽然有些僵硬,但却成功地把西西压抑的愤怒给激发出来了,等于给了她一个释放情绪的机会。女人和女人不一样,有的女人受了委屈只要爱人一个肩膀靠着可以了,另一些女人却需要爱人伸出胳膊供她去咬,去发狠。先生犯点小毛病,让太太把攻击性通过合理的伪装释放出来,以免压抑太久造成躯体内伤,如偏头疼、失眠等。
当然,千万不要质疑太太生气的合理性,这样会引发对方内心的不协调,易于形成抑郁的情绪。聪明的先生一般都会认个小错,保证下不为例也就够了。夫妻经常要形成“打的愿打,挨的愿挨”的关系,这是一种彼此适应。婚姻里没有对错,只有配合。
子木夫妻的建议:如何对待受委屈的配偶
1、婚姻不是一个说理的地方,夫妻彼此应当扮演情绪的缓冲器,更多地关注对方的需要。2、当一方在外受了委屈,不要忙着评价谁是谁非,而要给予对方积极的认同。不管对方把问题夸张,甚至歪曲成怎样,你都要先给予同情,让对方觉得你充分理解了她。3、因为夸张、歪曲都是为了释放情绪,批评对方的夸大,实际上是在打压他的情绪,等于医生为了治病,却把人给治死了,得不偿失。4、即使想帮助对方,也要等待时机,等对方发泄够了,舒坦了,再娓娓道来。没准,对方消气以后说出来的道理比你更地道。
为什么他总是呵护她
西西:
短信响了,直觉告诉我,肯定又是这个女人发来的。果然!他念给我听——明天一帮驴友去登山,你也来吧,顺便接一下我。
明天是周末,是我们的周末啊!
我一把夺过他的手机,咬牙切齿地说:不许去!也不许回她短信!他愣了一下,显然没料到我会有这样的反应,他摸摸我的额头说,你没发烧吧。我发烧?哼!
两年了!我一直对自己说,不要小肚鸡肠,不要没水平,现代女性嘛,要大大方方,注意自我形象。可就因为我大度,这个女人才这样肆无忌惮,才会在早6点我们还睡得迷迷糊糊的时候打电话来,让他立刻为她收一个邮件,因为她家的网出了问题;才会在我们俩要吃晚饭的时候,要他去接喝多了的她;连她的狗病了也要他帮忙送医院。
其实,我很清楚,他们之间绝对清清白白。就因为他们是当年一起分配到公司的新人,所以关系一直不错。最重要的,她是一个很“正派”的人。老公说,她要是个狐狸精,我才不着她的道儿呢。问题是,他怎么就着这种“正经”女人的道儿?
老公,该降降温了!她是什么人啊?凭什么总对你发号施令!你现在有老婆,并且结婚已经两年了!
东东:
真没想到,她说出这样的话。说实话,我有点生气,她把我想成什么人了。
其实,她最清楚,我跟这个女同事之间没有任何情感纠葛,平常大家也在一起玩,她还跟人家嘻嘻哈哈的,可怎么回头就对我鼻子不是鼻子眼睛不是眼睛的。再说,人家有男朋友啊,只不过经常出差,朋友间互相帮帮忙,不过分吧?
本来是最自然的关系,让她这么一说,倒成了最不自然、最说不清的事儿了。那以后要我怎么做?跟她刻意保持距离?再也不理不睬?要是真这么做了,还让人家以为我真对她有什么意思,让老婆吃了醋呢!
子木先生:理解人获益的复杂性
人们的思想总被表面的现象迷惑,西西可能没有意识到,先生在这种关系里也会存在一种欲求,或关系获益。尽管我们还不知道东东在他和同事的关系里获益的是什么,但没有双方的关系获益就没有可能被维持。我们要看看人的获益的复杂性,我们无私地帮助一个看起来需要帮助的人的时候,获益可能是几方面的。
一是渴望回报,回报也有多个方面,有物质的和精神的。物质的不必说,精神方面的如友情(感觉自己被人喜欢)、赞许(感觉自己被欣赏)、被需要(感觉自己的价值)、亲密感(感觉自己不孤独),等等。二是满足自我需要,自我的需要很多,帮助别人能显示自己的优越,感觉自己高尚,或对关系存在浪漫幻想,或修补早年的情节,或补偿太太在女人味方面的欠缺,等等。一般说来,帮助一个人不仅仅是给予,同时也存在索取。如果那个女人不再对东东回报那种类似姐弟或兄妹的亲密,或其他……东东不再需要别人给予自己……这样的关系要维系成这样的紧密几乎是违反人性与自然的。
西西不应该责怪那个女子,天知道真正在关系中获益的是谁?要责怪应该责怪自己,你为什么不知道男人还有许多隐秘的需求?为什么让自己的先生处在关系饥渴的状况里?当然,没有人可以让老公全方位地满足,让先生从一个相对安全的女子那儿获益,对婚姻是有好处的。你看,你们的婚姻不是看起来还很不错吗?
子木夫人:改变自己在婚姻中的互动行为
我不赞同子木的观点,但我也无法提出有说服力的东西。绝对不需要回报的帮助还是有的,那是一种升华了心灵境界,内心已经完全被自己整合与接纳,不再需要外部世界分毫的回馈。帮助别人是因为内心洋溢着很多爱,只想与别人分享对生命的感觉。人的许多看似简单的社交行为都可能潜藏着复杂动机,但我们为什么要关注这些简单后面的复杂呢?西西需要的是如何平衡内心,不再把那女子看成是对两人关系的威胁。
所以我想告诉这对夫妻,我们不知道婚姻现在这种形式是怎样形成的,但它总是慢慢地在双方的互动中呈现。如果一个人感觉这样的关系现实不舒服,希望改变,那么唯一能做的就是改变自己在关系中的互动行为。西西要先生深刻地感受到你内心的不安,就要聪明地迫使先生也处在类似的心境中,仅仅谴责他是无效的,他会把你的感受想得很歪,让你觉得自己很像小肚鸡肠。
子木夫妻建议:建立“社交边界”意识
1、夫妻各自有自己的朋友无可厚非,但如果一方对这样的关系有异议,不管那种关系看起来是多么纯洁,继续交往也不合适。如果你想继续保持关系,就得给出一个让对方可以认同的理由。
2、婚姻中的男女如果与异性发展过深的交往是不合适的,婚姻不是完美的东西,不完美的东西会存在许多禁忌。婚姻男女慎交异性朋友就是一种禁忌,不管这种交往多么合乎情理,但关系的紧密就是亲密,不管你如何解释。
3、夫妻在社会交往中需要有个“边界”意识,婚姻中配偶的需要永远是第一位的,不能让位于自己所谓的好心。时间也是一种边界,在上班的时候对人好是可以接受的,下班后尤其是夜晚、假日还要执著地对外人好就多少有些居心叵测。
4、感觉是另外一种边界,当你在外面和别的异性在一起时感觉到比婚姻更快乐,你需要想想自己是否越界了。因为你的快乐需要和别人分享,却不能与爱人分享,你就处在越界的位置。
5、当然,婚姻也有很多例外,有的婚姻需要引入干扰因素,使夫妻对关系保持危机感或热忱,有的婚姻需要保持些亲密距离,使双方的亲密压力减轻,有些社交兴趣和朋友会有效地分担夫妻彼此高度关注的压力。
6、在特别的情况下,男人或女人为了一些隐藏的利益也不得不与异性来往,但这些来往有明显的功利目的,且内心是不怎么快乐的,在行为上也是能推辞就会推辞。如果整天跃跃欲试地等待召唤,那么不想让人想歪都不行!
7、心理学并不在意你对行为如何解释,只在意你怎么行为。他们常常用外星人的视觉来看婚姻,外星人不会掉进人类文化或意义的陷阱,用外星人的视觉看:东东身边有两个女人。
摘自《婚姻的烦恼》 李子勋著 中国广播电视出版社2006年6月
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